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含枣的护发疗方
时间:2007-8-21 10:17:06
 
日常饮食保养要想提升秀发魅力,更须注意日常饮食保养。相关的食品主要有:    何首乌粥
  
    何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎汤,去渣留汁,与粳米、大枣、冰糖同煮粥喝,每日1次。    黑豆核桃桑椹粥
  
    红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂,可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

内容来源:[ http://www.kaokuu.com 爱美哩 ]!
 
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