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柚子的保健食疗方
时间:2008-2-2 13:41:45
 

柚汁蜜膏

材料:柚子5—8只,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,姜汁10毫升。

制作过程:将柚子去皮核绞取其汁,用文火煎浓稠后,加人蜂蜜、冰糖和姜汁,同熬成膏状,冷却后装瓶备用。

用法:每次1汤匙,沸开水冲服,每日2次。

功效:此膏具有温中理气,和胃止呕的功效。适用于:妊娠恶心呕吐,胃院疼痛不适诸病症。  

柚封童子鸡

材料:大柚子1只(8O0~1000克),童子鸡1只(约500克),黄酒适量。

制作过程:

1、柚子用刀切取顶盖后,掏出果肉,保全柚壳(连盖)备用;

2、鸡活杀,去毛剖腹,洗净后切成小块备用;

3、将鸡块及内脏放入柚壳内,淋上黄酒2匙,在原处加盖,用竹签支牢,再用细铁丝捆紧不使柚盖移动;

4、将大张白纸用水打湿后糊贴在柚皮外2层,用调成厚糊状黄泥糊裹柚子外壳,使整个柚子密封(泥厚约1厘米);

5、一刻钟后待泥略干,将其放入已准备的柴草灰火槽中(柚盖朝上),用旺火慢慢煨熟(约4—6小时);

6、取出泥封柚子鸡块倒入瓷盆中,柚壳切成片,晒(或烘)干,装瓶密封保存。

用法:鸡块分3—4次食完,柚片每日1次,每次10克用沸水冲泡,代茶饮。

功效:此柚皮鸡具有补养脾肺,顺气化痰作用。

适用于:是治疗慢性虚弱性支气管炎和支气管哮喘的食疗验方。  

柚子茶

材料:熟柚子1只,绿茶100克。

制作过程:将柚子顶部平切下一盖,取出果肉,装进绿茶,然后盖顶包扎,置阴凉处1年以上。

用法:可取茶叶开水冲服。

功效:此茶具有行气消食止痛的作用。

适用于:能防治腹痛、腹泻、及消化不良诸症。

柚皮炖橄榄

材料:柚皮15克,橄榄30克。

制作过程:将柚皮洗净切碎,放人锅内加水7O0毫升,煮熟后去渣取汁,约500毫升;投人洗净橄榄,置陶瓷盛器内,用旺火蒸至橄榄熟透,即可随意服食。

用法:l日服完。7日为一疗程。

功效:此食品具有和中安胃,降逆止呕的功效。

适用于:肝胃不和型妊娠呕吐及腹胀、嗳逆诸病症。
  
【注意事项】柚子性寒,脾胃虚寒者少食;化橘红性温燥,阴虚燥咳者不宜。


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