她们的白牙齿向我们示威！当惠特妮·休斯顿、朱丽亚·罗伯茨、凯特· 哈德森这些大嘴美女笑起来的时候，完全颠覆了我们“樱桃小口”的观念，特别她们那洁白漂亮的牙齿，那肆无忌惮的大笑，充满了侵略性，令我们隐隐不安——正如《格调》中说，两个人相遇时，“一个人的服装对另一个人说，‘我比你有地位，请表示尊敬’。”比这更难以忍受的是，一个人的身体对另一个强烈暗示：我比你优越，比你富裕、比你生活质量高……

　　比如牙齿，就是自豪或自卑的根源之一，这年头，它们已经成为生活质量的重要标志。美白牙齿，十万个为什么问专家。

　　关于牙齿美白的方法

　　Q：现在牙科医院或者口腔诊所通常使用的牙齿美白方法有哪些？

　　A：大体可以分为漂白、冷光美白、烤瓷冠美白和贴片美白等。

　　Q：那么哪些方法更有效、持久呢？

　　A：一般来讲，漂白和冷光美白只能让牙齿维持1-2年时间的美白效果，而烤瓷冠和美白贴片相对保持时间较长。当然由于实施的技术、条件和具体材质的不同，效果也不相同，有的地方打广告说可维持终生是假的，不过保守地讲8- 10年应该没有问题。

　　关于洗牙

　　Q：洗牙可以美白牙齿吗？

　　A：洗牙的目的主要是清洁。当然清洁的牙齿看起来要洁白一些。洗牙可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，但是无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。

　　Q：如果平时刷牙刷得很干净，还需要洗牙吗？

　　A：一颗牙齿有五个面暴露在口腔中，牙刷只能把其中三个牙面刷干净，但牙齿相邻的两个面(即牙缝处)则很难刷到，牙间隙容易嵌塞食物和菌斑，容易引起牙周病。洗牙是利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石，它是预防牙周病的主要手段之一。一般半年到一年时间应该洗牙一次，这在发达国家已成为人们的生活习惯。

　　关于美白贴片

　　Q：那么美白贴片的方法可取吗？

　　A：美白贴片的方法对牙齿伤害较小，但是选用的技术和材质不同，效果也有很大差异。

　　Q：目前最先进最接近自然的方法是什么？

　　A：“3D美白贴片”是目前国际流行的最接近自然的牙齿美白方式。它结合了“3D”“美白”和“贴片”三种尖端牙齿诊疗的技术，经过数次电脑模拟，先把牙齿不够洁白的表面摩擦掉薄薄一层(约两张纸厚度)，再使用3D制作的VITA人工珐琅质全瓷美白贴片镶嵌在原本的牙齿上，让洁白无瑕、透光性良好的贴片与牙齿合二为一。

　　Q：做3D美白贴片一般需要多长时间？

　　A：大约需要几个小时，一般一次就诊即可完成。

　　关于漂白

　　Q：漂白牙齿是怎么回事？听说还可以在家里做？

　　A：漂白牙齿可以在医生的指导下自己在家中完成。一般是利用牙托加上美白药剂，在夜晚睡觉时间使用，就达到美白的效果。一个疗程需要几周时间，美白药剂一般是过氧化剂，含量达10~16%，连续使用2~5周，牙齿容易感到酸痛无力。

　　关于冷光美白

　　Q：冷光美白是怎么回事？

　　A：冷光美白是用特殊波长的高强度蓝光经由光纤传导，用特殊光学原理使美白剂对牙齿快速产生氧化美白作用。美白剂一般也是过氧化氢，药剂含量15~35%，牙齿短期内偶尔会感到酸痛。

　　关于烤瓷牙冠

　　Q：目前给牙齿做烤瓷冠的美白方法挺流行的，不过将牙齿磨成一个个尖尖细细的老鼠牙，再套上烤瓷牙冠，听上去挺可怕的。这个方法到底怎么样，有副作用吗？

　　A：的确是这样，我们主张尽可能保留自然牙，为了美丽而损害健康的做法不可取，所以我们一般不建议将牙齿磨细做烤瓷牙冠。弊端之一：烤瓷牙冠内部的金属会对牙龈产生刺激，时间久了牙龈容易发黑；弊端之二：磨掉牙齿后需要戴上临时牙冠，3～4天后才能制作出烤瓷冠，这期间容易造成牙齿感染。弊端之三：剩余部分的牙齿和牙冠有可能不密合，容易产生二次蛀牙；弊端之四：X光无法穿透金属，所以不拿下牙套永远无法知晓牙齿里面的情况。如果采用全瓷冠，虽然没有金属的刺激了，但是全瓷冠结构要求比较厚，牙齿需要磨掉更多，通常需要杀掉牙神经，牙齿就成了无本之木，变得相当脆弱。所以我们不提倡轻易选择做烤瓷牙冠，这会对牙齿造成无法估量的损伤。

　　关于龋齿的美白

　　Q：如果患有龋齿，牙齿可以美白吗？

　　A：一定要先治疗龋齿，再做牙齿美白，因为健康比美丽更重要。

　　Q：用什么材料补牙洞？我看见很多人补过的后牙是灰色的，太难看了，还是不敢张嘴大笑。

　　A：灰色的修补材料是银汞合金，在发达国家已经淘汰。它不但颜色难看，修补时必须修磨掉较多本身的牙齿，重金属还会对身体产生负面影响；还有一种复合树脂材料，虽然颜色比银汞好一些，但强度较差，长期使用不过容易造成缝隙、牙齿敏感以及二次蛀牙；而一般烤瓷材料虽然好一些，但它是瓷粉经过高温烧烤、迅速降温而成的，缺点是硬脆、易裂，容易损坏与之相咬合的牙齿。

　　Q：有十全十美的补牙材料吗？

　　A：自然的牙齿是最好的，没有十全十美的修补材料。目前最接近牙齿结构的材料是VITA人工珐琅质全瓷块材——这是一种用瓷粉真空压缩烧制出来的瓷块材料，它经过14天的慢速降温，其密度均匀，不易碎裂、透光性佳，修补后使牙齿看起来非常自然。在国外经过十几年的临床经验证明，它的磨损度和自然牙齿的珐琅质相似性高达98%。

　　Q：蛀牙修补后多长时间可以进行牙齿美白？

　　A：一般要2-3周时间。

　　关于排列不齐的牙齿的美白

　　Q：如果我的牙齿不白又不整齐，能采用美白贴片的方法吗？

　　A：如果是轻微的不整齐，可以通过打磨牙齿表面来修正；但是严重的不整齐就不能采取这个方法了。即使是排列严重不齐的牙齿做美白，我们也不建议采取磨细牙齿套牙冠的方法。应该先正畸，牙齿整齐了再采用美白贴片的方法来美白。

　　Q：什么样的牙齿需要接受正畸？

　　A：齿列拥挤、暴牙、开咬、深咬、上下颔不协调、牙缝太大等等最好接受正畸治疗。

　　Q：正畸是否有黄金时机？成人正畸会不会太晚？

　　A：正在换牙的儿童做上下颌骨的调整，可花最少的时间，达到最好的效果，称之为“黄金矫正时机”。但成人也可以矫正牙齿，因为现代人营养状况良好，青少年与老年人生理上的差异变小，只要牙齿没有严重的牙周病，成人正畸所需的时间也不见得比小孩子长。根据牙齿的不同状况，正畸的时间长短不同，从几个月到1-2年。不过，花一段时间正畸，再对牙齿进行美白，也比很快磨细牙齿戴个牙冠、瞬间美白了但后患无穷的做法要来得健康。