1、橙核１０克，炒黄研末，用黄酒送服，一日两次，治闪挫腰疼。〖宜忌〗脾胃虚寒、腹泻腹痛者，不宜服。

2、杨梅树皮研末，每次３克，开水冲服，治急性胃肠炎；若每服１０克，早晚各一次，用开水或烧酒送服，治腰骨挫伤疼痛。〖宜忌〗杨梅多食令人发热、长疮、生痰、伤筋损齿。故此不宜多服。

3、青梅酒的制法与功效
　制法：取肥大乌梅若干，放瓶内加高粱酒浸泡，酒以浸没青梅约一二寸为度，密封一个月后即可饮用，此酒以越陈越好。
　治疗：
　（１）饮用适量青梅酒或浸酒的青梅一个，有止呕、止痛、止泻、止痢作用，对夏季痧症、腹痛呕吐、腹泻痢疾有治疗作用。
　（２）用青梅酒局部患处擦试，可治风湿筋骨痛，坐骨神经痛，扭挫伤，腰肌劳损，腰痛。