女人的年龄现今已经成为男人热谈的话题，尤其是漂亮女人，她们要学会在不知不觉的岁月累积让年龄成为秘密，让光阴难于在皮肤上刻下寒来暑往的痕迹，这样的女人即使走过花季，却绵延着常开不败的“花朝”。今天，我们走近刘嘉玲，试图在她伸手可及的美丽面孔上寻找中年女人的蛛丝马迹，却发现，她的皮肤比她本人更加滴水不漏，细腻，紧致，洋溢着青春的光彩；年龄，于是成为皮肤的秘密！为什么已入中年的她可以如少女般的光洁呢？“水”可以给你答案。
    喂皮肤喝水      比一般人幸运的是，刘嘉玲本身就是中性皮肤，不太油不太干，底子很好，这给她的护肤工作省掉了不少麻烦。但尽管如此，因为拍戏，常常需要上妆，对皮肤来说也是一个很大的负担。在这个时候，刘嘉玲选择方便携带的面膜来解决问题！
     她说：“每天拍戏的话，皮肤就会变得干燥，皮肤补水很重要，所以我每天都有要敷面膜来补充失去的水分。如果有可能的话，我会事先把面膜放到冰箱里面，用的时候再拿出来，冰冰的，效果会更好，一次敷上20分钟。不过，如果生活?冉瞎媛桑?每周敷两次就可以了，时间充足的话，我会去美容院找美容师对皮肤进行专业护理，做个面部按摩，这对疲劳的肌肤是很有作用的。??  
    讲到用面膜来补水，刘嘉玲还特别向我们推荐了一种节约时间的护肤方法，那就是在坐飞机的时候敷面膜，“因为飞机舱内很干燥，里面的环境对皮肤本来就不好，这个时候敷面膜既节约时间又能防止皮肤被恶化。”当然，在敷面膜之前，得保证皮肤是干净的。
    美肤“三姐妹”
     在刘嘉玲看来，护肤品之外，睡觉，运动，饮食这三个方面对皮肤有着极大的影响，如果能够科学调配，合理运用，堪称是养颜抗老的“三姐妹”！
     充足的睡眠对皮肤是必不可少的，她说，“如果睡得不够，我能很明显地感觉到自己的皮肤没有那么光滑那么好。”
     运动则会让皮肤变得健康，而真正漂亮的皮肤都是健康的。刘嘉玲平日里做的运动有跑步，游泳等有氧运动，难怪，她每次住酒店都希望酒店本身带有健康身房和游泳池，原来是希望利用一切机会来改善皮肤的内里，使它看起来更健康。
     最后是饮食，刘嘉玲说自己是个很爱吃的人，什么东西都爱吃，基本上不挑食，但为了不要给皮肤太多的刺激，她也会尽量克制一下自己，太辛辣太刺激太油腻的东西即使吃也不会吃得太多。
    好皮肤喝出来
     刘嘉玲的好皮肤也离不开“靓汤”的帮助，她一有空就会熬汤来犒劳一下自己的脸，一同来看看她的“秘密”吧：
     汤料：蕃茄六两，猪肝四两，姜一片，芫茜少许。
     腌料：姜汁半匙，酒半匙，油半匙，太白粉半匙，酱油一匙。
    制作方法：
     1.将蕃茄洗净切片备用。
     2.猪肝洗净切薄片，加入腌料腌十分钟。
     3.将锅烧热后，下油半匙爆香蕃茄及姜片，加适量水滚十五分钟，放入猪肝熬熟即可。
     人们常说女人是水做的，想要做个水灵的女人更是离不开水啊，跟着刘嘉玲的步伐，“偷用”一下她的美肤心得，我们也来美一回啊！让我们的年龄也成为女人的秘密，男人的话题。