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炎夏暑热蕉叶水果菜解暑健身
时间:2008-2-1 13:55:52
 

炎夏暑热,吃东西也显得胃口不佳,怎么办呢?吃些水果吧,甜甜的水嫩的果肉果汁,定能让人一解暑气。对了,如果水果也放在菜式中烹煮,该会不错吧!

蕉叶近期又大搞水果新意,几乎每个品种都有果蔬的参与,荔枝、芒果、番茄、蜜瓜、菠萝……吃起来也特别营养健康。

现在荔枝正是当造,香甜的荔枝与靓鸡、红酒一起结合,让人食指大动。这款45元的堂煮红酒荔枝鸡,选用一只靓鸡腌好砍件,用油镬爆香,再用高汤焖熟,最后落锅加入姜、葱、青红椒和荔枝肉,堂煮的时候加热并淋上红酒,顿时香气四逸。鸡肉吸了红酒和荔枝的香味,咬起来也特别甜嫩。

来蕉叶怎可不吃咖喱?当咖喱遇上番茄,那又是另一翻滋味。首先将大虾、带子、鲜鱿用咖喱煮熟,番茄切开口挖去中间的肉,酿入炒好的蛋白、玉米粒、萝卜粒等,再整个摆放在咖喱海鲜上,这款咖喱大虾鲜茄盏(69元)就完成了,色香味形俱全,真让人不知从何入手。

夏天补水,喝碗靓汤必不可少,尤其是以蜜瓜来煲的汤,更是女士美容的佳品。这款蜜瓜田鸡汤(49元),喝起来十分清润。当然也少不了沙律,惹娘水果沙律(39元),集合了西瓜、蜜瓜、奇异果、青瓜和菠萝,水果切粒后用柠檬汁捞匀,再铺上碎冰,进口清凉透心。

最后来一个主食———菠萝香芒海鲜比萨(69元),内容丰富,有虾、鲜鱿、鱼肉、菠萝、香芒,还有大量芝士,趁热吃鲜香无比,想不到蕉叶的比萨也不错。另外还有新推出的冬阴功比萨,味道特别,既有厚批又有薄批,任君选择。


内容来源:[ http://www.kaokuu.com 爱美哩 ]!
 
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